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Las personas más deprimidas comen más chocolate

Respuestas: 9

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Annie hall
27/04/10 (15:23)
Las personas más deprimidas comen más chocolate
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Las personas más deprimidas comen más chocolate, tanto hombres como mujeres se ven tentados por el cacao al estar tristes.

El tópico de la mujer que ahoga sus penas en el chocolate cuando se encuentra triste parece ser cierto. Pero no lo es sólo en el caso de ellas, los hombres también recurren a esta tentación cuando se encuentran bajos de ánimo. Lo que no se sabe todavía es si el cacao tiene un efecto curativo o no sobre la depresión.

Un pequeño trabajo, recogido en la revista 'Archives of Internal Medicine', estudió los hábitos de consumo de esta sustancia por parte de 931 sujetos. Ninguno de ellos tomaba antidepresivos ni presentaba problemas cardiovasculares, diabetes o trastornos en los niveles de colesterol.

Además de informar sobre la frecuencia, semanal y mensual, con la que comían chocolate (una ración equivalía a una barra pequeña o unos 28 gramos), los participantes se sometieron a un test para valorar su estado de ánimo.

Como indican los responsables de la investigación, procedentes de la Universidad de California (EEUU), "aquellos que dieron positivo en la prueba de depresión [...] consumían más chocolate que los que dieron negativo". Los que se encontraban más tristes consumieron unas 11,8 raciones al mes frente a las 5,4 de los que no estaban más alegres.

Hasta ahora, la mayor parte de los estudios se había centrado en conocer este efecto en las mujeres. Sin embargo, el ensayo ahora recogido en la revista de la Asociación Médica Americana se centra también en ellos. Es más, los hombres fueron superiores en número (un 70.1%). En este sentido, los expertos subrayan que la relación entre el cacao y la sintomatología depresiva se detectó de forma similar en ambos sexos.

Otras posibles razones para este mayor uso podrían ser que, en efecto, el chocolate alegra; o que, aunque éste no produzca un beneficio, los cambios cerebrales producidos cuando se está deprimido aumenten las ganas de consumirlo. Tampoco se descarta que, de alguna forma, este ingrediente pueda propiciar un bajón en el ánimo.

A mi desde luego que un trocito de chocolate siempre me alegra el día. ¿Qué os parece el descubrimiento? ¿Vosotros también tomáis chocolate en momentos malos?

Chocolates

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Serjapas
Serjapas
en respuesta
a Annie hall
27/04/10 (15:49)
Re: Las personas más deprimidas comen más chocolate

Yo tenia entendido que cuando estás más deprimido recurres más a los dulces en general, y que lo del chocolate es más para sustituir al sexo. ¿tu que opinas?

Annie hall
Annie hall
en respuesta
a Serjapas
27/04/10 (16:01)
Re: Las personas más deprimidas comen más chocolate

Pues opino que a mi el chocolate siempre me sienta bien, lo de que sea sustitutivo del sexo, no me lo creo, no creo que el sexo tenga sustitutivos.

Runruneo
Runruneo
en respuesta
a Annie hall
27/04/10 (17:26)
Re: Las personas más deprimidas comen más chocolate

Y a los que no nos gusta el chocolate ¿qué hacemos?

Annie hall
Annie hall
en respuesta
a Runruneo
27/04/10 (18:49)
Re: Las personas más deprimidas comen más chocolate

Pues chico, no sé búscate otro placer de la vida. No sé haz ganchillo, jajjaja

Marilia
27/04/10 (21:06)
Re: Las personas más deprimidas comen más chocolate

Pues yo creo que tiene su sentido, si estás depre tendrás que buscar algo que te alegre un poco, eso es como el helado en las rupturas, es necesario.

Esther
Esther
en respuesta
a Serjapas
27/04/10 (21:49)
Re: Las personas más deprimidas comen más chocolate

Yo creo que no sustituye, complementa =)

Runruneo
Runruneo
en respuesta
a Esther
27/04/10 (21:53)
Re: Las personas más deprimidas comen más chocolate

Ese me parece muy buen planteamiento; por ejemplo bañar con chocolate (nata, yogur de fresa no caducado, crocanti de almendra etc) a tu pareja antes durante o después y ñam, ñam...