Menopausia: Fitoterapia como prevención

La cola de caballo: se utiliza para la "retención de líquidos” (edema), los cálculos en el riñon y en la vejiga, para las infecciones del tracto urinario, ya que ademas de diurética y remineralizante aumenta la actividad leucocitaria frente a la infección y favorece la acción de defensa del organismo.
Generalmente en casos de infección se le añadirían otras hierbas como la gayuba, estigmas... por poner un ejemplo.

SALVIA: estimulante, estomatica, diurética, antiespasmódica, antiséptica, carminativa, antisudorifica, tónica, estimulante y estrogénica, debido a su contenido en el aceite esencial (tuyona); es antisudoral debido a la tuyona que bloquea las terminaciones de las glándulas sudoríparas.

HIPERICO, indicaciones:
- Depresiones leves y moderadas.
- Nerviosismo, ansiedad e insomnio.
- Síndrome de intestino irritable.
- Enuresis nocturna. Terrores nocturnos.
- Fiebres intermitentes.
- Enfermedades infecciosas infantiles.
- Bronquitis y afecciones pulmonares.
- Gastritis y espasmos gastrointestinales, disquinesias biliares, dispepsias atónicas, parasitarias intestinales (ascaridiasis, enterobiasis, teniasis, toxocariasis, tricuriasis).
- Cistitis, oliguria.
- Gota y artritismo.
*) Contraindicaciones
- Hipersensibilidad a alguno/s de sus componentes
- En el embarazo por su ligera acción uterotónica.
- Lactancia. El hipérico no debe usarse durante la lactancia debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad.
*) Puede presentar interacciones con otros medicamentos (hipnóticos, digoxina, anticonceptivos, antidepresivos), alcohol

NO digo que estos suplementos sean los únicos indicados para la menopausia, solo pretende ser una guía, los que tu indicas también son adecuados (igual, parecido o mejor), las isoflavonas están puestas en déficit de hormonas e intento no repetir el mismo suplemento en diferente síntoma para dar mayor abanico de probabilidades en elegir y desde luego no pretendo en ningún momento suplir la visita del/a profesional adecuada.

Está bien facilitar al consumidor de fitoterapia un abanico amplio de posibilidades de tratamiento, pero siempre y cuando sean los correctos. Y con mi comentario anterior solo expuse que no estoy de acuerdo en el uso de algunas plantas que tú apuntabas para ciertos tratamientos. Solo me remito a las monografías del Vademecum de prescripción:
-La cola de caballo, indicaciones aprobadas por la Comisión europea: edema postraumático, para aumentar la diuresis en infecciones e inflamaciones de las vías urinarias. De hecho es la primera vez que oigo que la Cola de caballo aumenta la actividad leucocitaria.
-Hipérico, indicaciones aprobadas por la ESCOP: estados depresivos leves o moderados, trastornos psicosomáticos como insomnio, ansiedad e irritabilidad. Todo lo demás que apuntas tampoco lo había escuchado anteriormente. Recalco que nunca debe utilizarse junto con otros fármacos sin consultar con el médico, por la interacción entre medicamentos que puede anular o potenciar las acciones de los mismos.

Como bien pone al final de mi aportación:
La información aquí publicada tiene un carácter meramente informativo, en ningún momento quiere ni puede sustituir la visita al médico o terapeuta adecuado.
La información aportada esta sacada del vademécum de fitoterapia de Soria Natural y de La Universidad De Valencia en su curso de Especialización Profesional Universitario en Dietética y Herboristería.

Seguimos prefiriendo remitirnos a las indicaciones terapéuticas aprobadas por la Comisión Europea y la ESCOP.

Opino que la información aportada por el departamento de Soria (con mas de 25 años de antigüedad, dedicados no solo a la venta, sino también a la investigación y propagación de conocimientos).
Y la de la Universidad de Valencia son igual de válidas.
Luego esta la del saber y tradición popular; tengo una herboristería en un pequeño pueblo y la gente mayor sigue comprando cola de cabalo para hacer una novena por que tiene infección o comprando salvia para los sudores o para frotase las manos por que les sudan.
Para nada dudo de las aportaciones de la ESCOP fundada en 1989 ya que sus objetivos son establecer criterios armonizados para la evaluación de las fitomedicinas, apoyar la investigación científica y contribuir a la aceptación de la fitoterapia a nivel europeo.

Para el tratamiento de las molestias leves y moderada propias del síndrome pre-menstrual,también se recomienda la administración del sauzgatillo, también conocido en como el pimiento de los monjes en la edad media, "una planta que ha demostrado en estudios clínicos un nivel de evidencia científica muy alto ara este tipo de trastornos".

Efectivamente por mi zona últimamente lo recomiendan algunos ginecólogos para el SPM

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