¿Quién dijo que comer verduras es aburrido? Avecrem te ayuda a que no lo sea

Diviérteles a la vez que consigues que coman verduras

A menudo los niños son reacios a comer verduras, a veces por su sabor y otras porque simplemente no se han animado a probarlas a consecuencia de su aspecto. A continuación te presentamos una receta que hará más fácil animar a tus hijos a probar las verduras, y lo mejor de todo a que les gusten, gracias a una pequeña ayuda de Avecrem.

Recordando a Mister Potato, lo cual de primeras ya les incitará a tener curiosidad por la comida que has preparado, puedes imitar una cara utilizando como base puré de patatas o arroz, guisantes para la boca (en forma de sonrisa) y los ojos, y zanahoria para la nariz y el pelo.

Primera opción, prepara la base con arroz de forma rápida y sabrosa gracias a Avecrem

Ingredientes para 4 personas

Preparación

En primer lugar ponemos un poco de aceite en una olla y rehogamos el arroz con el sazonador Avecrem Ajo y Perejil, las zanahorias en trocitos (excepto una que es la que utilizaremos para la nariz y el pelo) y los guisantes. Después añadimos el agua y esperamos a que rompa a hervir. Una vez esto ocurra, se deja reposar unos minutos y se escurre. Ahora es el momento de que utilices tu imaginación para construir tu original cara.
 

 Segunda opción, prepara un puré de patatas con un sabor especial, un sabor Avecrem:

  Ingredientes para 4 personas

•  5 patatas grandes
• 1/2 litro de Leche
• 2 cucharadas grandes de Mantequilla
• 1 pastilla Avecrem Caldo de Verduras (opción caldo de verduras -30% de sal)
• 1 kg de zanahorias
• 2 puñados de guisantes

Preparación:

Para comenzar se hierven las zanahorias, los guisantes y las patatas con la pastilla de Avecrem Caldo de Verduras, una vez hecha la patata se quita toda el agua, se separa una zanahoria (que será la que utilizaremos después para la nariz y el pelo) y unos cuantos guisante. Una vez  lo hemos separado se le añade la mantequilla y la leche. Se deben batir todos los ingredientes hasta que no quede ningún grumo y ya estará listo para que le des un toque divertido elaborando una simpática cara.

                                                       ¿Se te ocurre otra forma de hacer comidas divertidas?