Nutrición y alergias alimenticias - Disfruta de los alimentos y aprende a comer cuidándote. Pammeng y Esther_M autoras de este blog además nos ofreceran todos los meses una receta con alimentos de temporada para que comamos sano y ahorremos comprando.








Alergia al marisco

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29 de Abril de 2009
En muchas ocasiones hemos oído a nuestros amigos o familiares decir que a ellos no les gusta comer “nada” de lo que va por el mar. Sin embargo hay mucha otra gente que si desearía poder comerlo pero no pueden por ser alérgicos. En esta ocasión nos vamos a centrar en la alergia al marisco y al pescado.

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¿En qué consiste este tipo de alergia alimentaria al pescado y/o al marisco?

Tanto el pescado como el marisco son de los alimentos que mayor número de alergias producen. Aunque pueda crear cierta confusión hay que destacar que no se ha demostrado una relación cruzada entre ambas alergias. En esta ocasión nos vamos a centrar únicamente en la alergia al marisco.

¿Cómo se manifiesta la alergia al marisco?

Esta alergia afecta principalmente a la piel, al aparato respiratorio y/o al aparato digestivo y se desencadena de forma inmediata, en menos de una hora, tras la ingesta de alguno de estos alimentos. Los síntomas que puede provocar la alergia al marisco son:
  • alergia oral (picor en boca y garganta)
  • erupción cutánea generalizada, ronchas y/o hinchazón de la piel 
  • hinchazón
  • ahogo en el pecho o garganta
  • mareo, ronchas y / o hinchazón de la piel. 
Aquellos individuos que sean más sensibles tendrán seguramente síntomas de la alergia al marisco con la sola inhalación de los vapores de cocción o con el contacto con el marisco.

¿Qué marisco produce alergia?

El tipo de marisco que produce alergia con mayor frecuencia son los crustáceos, lo que se conoce como marisco “de patas”, desde los camarones hasta la langosta, pasando por gambas, cigalas, nécoras… Le siguen en frecuencia los moluscos, donde nos encontramos mejillones, almejas, ostras, caracoles, calamares, sepia, pulpo,…

Tratamiento y Consejos

El tratamiento de la alergia al marisco pasa por su evitación, es decir, no volver a consumirlo, al igual que en el resto de alergias alimenticias. Es más un tratamiento preventivo.

  • Además, y como ya hemos señalado, el alérgico no debería tener un contacto directo con el marisco o estar en la misma habitación donde se está cocinando.
  • Tendremos presente siempre la posible contaminación cruzada, debido a que el marisco se encuentra también formando parte de muchos alimentos y a que en muchos restaurantes (sobre todo a tener en cuenta cuando se come fuera de casa) utilizan los mismos utensilios para cocinar marisco que cualquier otro tipo de plato.
  • Se recomienda que a la hora de realizar la compra se tenga en cuenta la etiqueta de los componentes de un alimento, así como la etiqueta de los medicamentos cuando se este en tratamiento.
  • Finalmente, aunque no menos importante, llevar consigo algún documento / chapa / pulsera, etc donde se detalle que se se tiene una alergia al marisco

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Etiquetas: alergia · marisco



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