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Blog de una mama moderna - Embarazo y maternidad desde el punto de vista de una madre primeriza. Isabel, mamá de un bebe de dos años, nos contará su experiencia en el embarazo, parto y maternidad. Además ofrecerá información de interés para las nuevas y futuras mamás.

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Consejos para cuidar los ojos de tus hijos

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Publicado por Isabel el 22 de Diciembre de 2010

Educar a los niños sobre la importancia de cuidar su visión es una manera eficaz de evitar problemas de visión.

Seguro oftanmologico

El desarrollo del sentido de la visión ocurre desde el momento del nacimiento hasta los siete u ocho años de edad. Por ello, es de suma importancia prestar una especial atención a los cuidados oculares durante la infancia. Hasta los tres años la agudeza visual del bebé aumenta un 50%, y sobre los cinco años ya alcanza el 100%. Así, es necesario detectar una anomalía lo más rápido posible, puesto que cualquier lesión que ocurra durante esas edades puede detener el progreso de la visión y dejar secuelas de por vida.

Ojos bien protegidos

Los niños pasan la mayor parte de su tiempo en espacios abiertos, expuestos a la radiación solar casi tres veces más que un adulto. Así, es básico que los padres tomen conciencia y enseñen a sus hijos sobre la importancia de proteger sus ojos del sol, algo que conlleva el uso de gafas, y que no se soluciona con una gorra. En España, 4 de cada 10 niños utilizan gafas con prescripción, mientras que solo el 6% cuenta con lentes protectoras de los rayos ultravioleta. Además, llevar gafas de bucear en la piscina o en el mar y el uso de lágrimas artificiales contra la sequedad ocular son algunos hábitos saludables que evitarán irritaciones y otros problemas secundarios.   Leer más Consejos para cuidar los ojos de tus hijos

Etiquetas: cuidado de ojos · ojos · hijos

Baby Home: La nueva linea para bebés de Tefal

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Publicado por Isabel el 23 de Noviembre de 2010

Baby Home: Lo más nuevo de Tefal

Tefal, siguiendo con su filosofía de crear productos ingeniosos, prácticos y para toda la familia, presenta Baby Home: una gama diseñada especialmente para bebés con toda la ternura de Winnie the Pooh. El osito regordete más famoso de Disney llena de magia todos los productos para el cuidado de los más pequeños con sus aventuras en el Bosque de los Cien Acres.

Esta gama de puericultura tiene productos destinados al cuidado de los recién nacidos en el ámbito del hogar, la salud y la cocina.

Tefal Baby Home ofrece a los papás y las mamás productos de máxima confianza y seguridad para ayudarles a cuidar de sus bebés en los primeros momentos de su vida. Esta gama de puericultura tiene productos destinados al cuidado de los recién nacidos en el ámbito del hogar, la salud y la cocina, y nos gustaría presentaros sus productos:   Leer más Baby Home: La nueva linea para bebés de Tefal

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Leche materna: Goteo o salida involuntaria

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Publicado por Valeria el 09 de Julio de 2010

A veces, luego de los primeros días posteriores al nacimiento e incluso  meses, ciertas madres experimentan una sensación, para algunas incómoda de goteo o salida involuntaria de leche materna. Puede suceder en ambos senos, fuera de las lactadas o durante ellas del seno que no está amamantando.

Permanentemente, durante el día o la noche o en algunos momentos como por ejemplo cuando la madre piensa en su bebé. Muchas madres no lo sienten del todo, o lo sienten por pocos días y otras lo experimentan por poco tiempo con su primer bebé o durante más tiempo a medida que tienen hijos.

 

 

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Lactancia: ¿Falta de leche materna? ¿Baja producción?

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Publicado por Valeria el 02 de Julio de 2010
Si en principio una mujer tiene la capacidad de amamantar y se ha visto que mujeres desnutridas o que viven en medios insalubres o con exhaustivas jornadas laborales pueden amamantar a sus bebés; ¿Cuál es la razón para que una madre piense que no tiene suficiente leche? porqué se escucha tanto: “no soy buena lechera”, o “no pude amamantar a mi bebé”.
 
¿Por qué no es tan común ver a una madre amamantando y si lo es, ver bebés alimentados por otros medios y porqué muchas madres experimentan un temprano destete o la introducción de suplementos que reemplazan la lactancia?
 
 !Exploremos algunas de las múltiples causas!


Causas fisiológicas de la madre:

 
Son pocos los casos, pero la capacidad de amamantar puede verse afectada por ciertas enfermedades crónicas o pasajeras, problemas en el desarrollo de la glándula mamaria, serios problemas hormonales, cirugías de reducción de seno o biopsias en las cuales se cortan conductos lactíferos; cansancio, depresión o estrés severos o problemas de dolor, pezones agrietados o cándida, entre otros.
 
 
 

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Los brazos de mami: La mejor medicina

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Publicado por Isabel el 30 de Diciembre de 2009
Anoche fue una "de esas noches", en las que nadie en la casa pega ojo. Un ataque de tos de mi niña tuvo la culpa. Probamos a darle agua, leche calentita, el humidificador..., nada, la pobre con los ojos como platos de no saber qué le pasaba ni por qué no podía dejar de toser, diciendo "mamá tengo angustias"..., y de mal en peor, dolor de cabeza...

Así que allí fui yo, la cogí en brazos y me senté con ella en la butaca. Unas cuantas canciones, muchos mimos, masaje a su cabecita y mano de santo, la niña dormida, respiración relajada y ni rastro de la tos. La satisfacción que eso supone compensa las horas de sueño perdidas, saber que su mamá tiene ese "poder" de calmarla cuando se encuentra mal, por encima de otros "potingues" es tan gratificante..., ojala, ojala todos sus males se calmasen así, los presentes y los futuros, aunque lamentablemente no siempre es posible, pero mientras su mami esté con ella no dejará de intentarlo.   Leer más Los brazos de mami: La mejor medicina
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El Parto

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Publicado por Isabel el 14 de Diciembre de 2009

Llegó la hora de la verdad, las últimas semanas, a la mente nos vienen historias de madres, amigas, suegras, conocidas, películas, en definitiva: historias para no dormir...
Es curioso como cada mujer cuenta su "aventura" como si la acabase de vivir, y verdaderamente es una experiencia que marca, que deja huella para toda tu vida.

Es normal pues que ante la proximidad de este gran acontecimiento nos mostremos inseguras, inquietas, e incluso agobiadas. Cada vez que alguien te ve por la calle te pregunta lo mismo, "¿Ya te falta poco, no?", o ¿aún estás "entera"?. Todos estos comentarios, hechos con la mejor intención, contribuyen a aumentar la sensación de nerviosismo.

Hay muchas formas de afrontar el parto, lo mejor es que cada mujer decida basada en la información, la manera en que quiere dar a luz a su bebé. Hay múltiples opciones aunque desgraciadamente no todas están al alcance de todo el mundo, o tal vez lo que no está al alcance es la información.   Leer más El Parto

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Preparación al parto

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Publicado por Isabel el 20 de Noviembre de 2009

Siete meses y medio de gestación, tu cuerpo ya se prepara para el gran momento, son cambios en principio sutiles pero implacables.

Te apetecen alimentos más grasos e insanos, chocolate, bollería, hamburguesas, ... cosas a evitar pero que sin saber por qué el cuerpo te reclama. Lo bueno es que una vez has comido algo de eso, la acidez te recuerda el por qué no lo debías tomar...

Tu cuerpo necesita hacer acopio de energías para el parto y puerperio, nuestras antepasadas no tenían los centros comerciales tan a mano como nosotras y contar con las reservas suficientes era la única garantía de supervivencia, tanto de la madre como del bebé que tenía que ser alimentado.

Empiezas a sentirte pesada, muy pesada, incómoda a la hora de dormir, no sabes qué postura adoptar, en ocasiones se hinchan los pies y las manos..., va llegando la hora y lejos de sentir temor tienes ganas, por dos motivos, ganas de ver cómo es ese ser que no para quieto, que se mueve oprimiéndote las costillas, que no deja apretar tu vejiga haciendo que los paseos al baño sean continuos; y la otra las ganas de "librarte" de tantas incomodidades, de tanta pesadez, de poder descansar de una vez por todas... (ilusas...).   Leer más Preparación al parto

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